便秘

便秘診斷

詳細了解便秘的起病時間和治療經過、近期排便時間的改變，問清排便次數，有無排便困難，費力及大便是否帶血，是否伴有腹痛、腹脹，上述胃腸道癥狀及能引起便秘的其他系統疾病，尤其是要排除器質性疾病。如病程在幾年以上，病情無變化者，多提示功能性便秘。

便秘治療

1．堅持參加鍛煉

對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生率占15.4%，而堅持鍛煉者便秘的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。對長期臥床病人應勤翻身，并進行環形按摩腹部或熱敷。......查看剩余內容▼▼

1.腹部平片

能顯示腸腔擴張及糞便存留和氣液平面，可確定器質性病變如結腸癌、狹窄引起的便秘。

2.鋇灌腸

可了解結腸、直腸腸腔的結構。

3.結腸鏡及纖維乙狀結腸鏡

可觀察腸腔黏膜以及腔內有無病變和狹窄，還可發現結腸黑變病。

4.肛管直腸壓力測定

可以幫助判斷有無直腸、盆底功能異常或直腸感覺閾值異常。

5.球囊逼出試驗

有助于判斷直腸及盆底肌的功能有無異常。

6.盆底肌電圖檢查

可判斷有無肌源性或神經源性病變。

7.結腸傳輸功能實驗

了解結腸傳輸功能。......查看剩余內容▼▼

便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難，許多患者的排便次數每周少于3次，嚴重者長達2～4周才排便一次。有的患者可突出地表現為排便困難，排便時間可長達30分鐘以上，或每日排便多次，但排出困難，糞便硬結如羊糞狀，且數量很少。此外，有腹脹、食欲缺乏，以及服用瀉藥不當引起排便前腹痛等。體檢左下腹有存糞的腸袢，肛診有糞塊。

老年人過分用力排便時，可導致冠狀動脈和腦血流的改變。由于腦血流量的降低，排便時可發生昏厥。冠狀動脈供血不足者可能發生心絞痛、心肌梗死。高血壓者可引起腦血管意外，還可引起動脈瘤或室壁瘤的破裂、心臟附壁血栓脫落、心律失常甚至發生猝死。由于結腸肌層張力低下，可發生巨結腸癥。用力排便時，腹腔內壓升高可引起或加重痔瘡，強行排便時損傷肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。糞便嵌塞后會產生腸梗阻、糞性潰瘍、尿潴留及大便失禁。......查看剩余內容▼▼

1.與年齡有關

老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高，主要是由于隨著年齡增加，老年人的食量和體力活動明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱，胃結腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起便秘。此外，高年老人常因老年性癡呆或精神抑郁癥而失去排便反射，引起便秘。

2.不良生活習慣

（1）飲食因素 老年人牙齒脫落，喜吃低渣精細的食物，或少數病人圖方便省事，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便秘。此外，老年人由于進食少，食物含熱卡低，胃腸通過時間減慢，亦可引起便秘。有報道顯示，胃結腸反射與進食的量有關，1000cal膳食可刺激結腸運動，350cal則無此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白質則無此作用。......查看剩余內容▼▼

便秘吃什么食物好？如何飲食？下面大廚藝小編為大家介紹便秘的食物，希望能給大家帶來幫助。

便秘吃什么食物好？如何飲食

1、紫甘薯

紫甘薯具有抗癌、補血、保肝、抗衰老、抗突變、大便暢通、心血管病之功效。常用于減肥、健美、腸癌、便秘、乳腺癌、消化不良等癥。一般人群均可食用。

每100克紫甘薯含熱量82.30千卡。與大花蟹 、青蟹、大閘蟹、梭子蟹、圣女果、西紅柿相克同食可能會引起不適。可與水芹菜、芹菜、豬小排、糙米、蓮子、豬排搭配。

2、黃秋葵......查看剩余內容▼▼

便秘的食物有哪些？吃什么好？下面大廚藝小編為大家介紹便秘的食物，希望能給大家帶來幫助。

便秘的食物有哪些？吃什么好

1、芥菜

芥菜具有宣肺豁痰、利氣溫中、解毒消腫、開胃消食、溫中利氣、明目利膈、止痛明目之功效。常用于便秘、寒腹痛、咳嗽痰滯、胸隔滿悶、瘡癰腫痛、耳目失聰等癥。一般人群均可食用。尤適宜便秘、眼科患者。熱性咳嗽患者、瘡癤、目疾、痔瘡、便血及內熱偏盛者不宜食芥菜。高血壓、血管硬化者應少食。

每100克芥菜含熱量12千卡。低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含鉀。與鯽魚、醋、山竹、雞肉相克同食可能會引起不適。可與雞心、豬肝、姜、鴨肉搭配。......查看剩余內容▼▼

便秘的食物與飲食方法，下面大廚藝小編為大家介紹便秘的食物，希望能給大家帶來幫助。

便秘的食物與飲食方法

1、白菜梗

白菜梗具有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒、清熱除煩之功效。常用于便秘、丹毒、漆瘡、肺熱咳嗽等癥。一般人群均可食用。特別適合肺熱咳嗽、便秘、腎病患者多食，同時女性也應該多吃；大白菜性偏寒涼，胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。

每100克白菜梗含熱量122千卡。與山竹、兔肉、黃瓜、羊肝相克同食可能會引起不適。可與蠶豆、海帶、板栗、鯉魚、辣椒、栗子搭配。......查看剩余內容▼▼