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治療高血壓

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治療高血壓吃什么食物好?如何飲食

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治療高血壓吃什么食物好?如何飲食

1、海蟹

海蟹具有滋補、降血壓、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。常用于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛、風濕性關節炎等癥。一般人群均可食用。適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;月經過多、痛經、懷孕婦女忌食,尤忌食蟹爪。

每100克海蟹含熱量95千卡。低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質。與紅棗、棗、柿子、大棗、花生醬、葡萄相克同食可能會引起不適。可與荷葉、鴿肉搭配。......查看剩余內容▼▼

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治療高血壓的食物有哪些?吃什么好

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1、象拔蚌

象拔蚌具有補腎虛、降血壓、化痰止咳、祛脂降壓、利尿消腫、壯陽壯腰、緩沖貧血之功效。常用于肺虛咳嗽、腎虛作喘、虛勞喘咳、腎虛陽痿等癥。一般人群均可食用。陰虛火動,風邪喘嗽禁用。象拔蚌內臟不能食用,因為象拔蚌內臟含有紅潮毒素,可能引發食物中毒。

每100克象拔蚌含熱量81千卡。低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質。......查看剩余內容▼▼

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治療高血壓的食物與飲食方法

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1、黃鱔

黃鱔具有補腦、健身、補血、降血糖、降血脂、降血壓、保護視力之功效。常用于健忘、貧血、高血壓、高血脂、糖尿病、子宮下垂等癥。一般人群均可食用。尤適宜糖尿病、貧血、子宮下垂、內痔出血患者。瘙癢性皮膚病、紅斑狼瘡、腸胃不佳者忌食。

每100克黃鱔含熱量89千卡。低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含煙酸,富含磷,富含鉀,富含蛋白質。與皮蛋、菠菜、南瓜、棗(鮮)、狗肉相克同食可能會引起不適。可與藕搭配。......查看剩余內容▼▼

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