如何延長男人的“性”命？

據研究都表明，75%以上的男子是在性生活2-6分鐘內射精的，而女子一般至少需要8-15分鐘的性生活刺激時間才能達到性高潮。

對于“性”命論，有一個比較形象的比喻：男性就如同燈泡似的，一給電就著了，一停電就滅了，女性就跟電熨斗一樣，你給上電也得等一會，斷了電熱度也要慢慢地才會下去。

近八成的女性不知道性高潮是怎么回事。其中，最重要的原因之一就是不少男子不擅長打“持久戰”，“性”命太短造成。五成以上男人擔憂打不了“持久戰”男人早泄，“性”命短，打不了女人所要求的持久戰，使性生活暗然失色，夫妻關系不和甚至紅杏出墻，成為很多男人做夢都在牽掛的老大難問題。

據北京曙光男科醫院性功能障礙診療專家介紹，就整個男性性功能障礙的發病率講，早泄的發病率是最高的。隨著年齡的增長，男人們越來越心有余而力不足，這也許是因為很多中年男人由于生活及工作壓力過大患上了諸如心臟病、糖尿病、高血壓、前列腺炎、心理疾病等疾病引起的。

性是兩個人對生活的共同體驗，那些所謂的“床上小旋風”，不出三分鐘便丟盔棄甲敗下陣來，痛苦的不僅是女性，對男人自身更有很大的挫傷感。因為男人的性焦慮遠遠大于女人，男人永遠都迷信時間與擁有持久作戰能力。據了解，五成以上的男人認為早泄、“性”命短，是最困繞的性問題。

所以，男人最怕女人說的就是他那方面不行，假如聽到一句說他那個“沒用”，那他的自尊心、自信心就倍受打擊，他的痛苦絕很多于女性。