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地瓜葉功效_地瓜葉排毒_地瓜葉提高免疫力_地瓜葉預防貧血

地瓜葉功效_地瓜葉排毒_地瓜葉提高免疫力_地瓜葉預防貧血

地瓜葉功效

地瓜排毒

含豐富的葉綠素,能夠“凈化血液”,幫助排毒。

地瓜葉提高免疫力

含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“預防感冒”。

地瓜葉預防貧血

每天攝取30g的地瓜葉,就可以補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E;

地瓜葉預防高血壓

富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓;

地瓜葉改善便秘

豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防“便秘及痔瘡”。

地瓜葉抗癌

含有豐富的多酚,能預防細胞癌變;

地瓜葉改善更年期癥狀

富含植固醇,可以達到與荷爾蒙類似的調節身體機能的功效;

地瓜葉促進乳汁分泌

富含黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌;

地瓜葉強化視力

有豐富的維生素A,可增強視力。

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